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ひよこ豆のフムス

レバノンの友人が教えてくれた、中東の伝統的な家庭料理、「フムス」。シンプルな味付けのヘルシーなディップで、日本人の口にも合います。


AGRIオーナー兼シェフ 黒田千晴さん レシピ制作・監修
特別な日ではなく、普段の家庭の食卓に温かさを届けたい。子育てを頑張っているママたちへ、一人暮らしでおうちのごはんを食べたい人たちへ。季節野菜をたっぷり使った”AGRI”へ来て来て!
●AGRI: http://www.agri-obanzai.com/
●黒田千晴: http://sospoon.com/

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インゲン豆のトマト煮

フルーツのカタラーナ

アボカドと黒米のライスサラダ

イワシのマリネ

カボチャのまるごとプリン

ゴーヤと豚肉の豆板醤炒め

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